Zapraszamy na treningi w poniedziałki godz. 19, środy i piątki godz. 18. Sala gimnastyczna Gimnazjum nr 1, przy ul. Deotymy 15a w Słupsku.
Zajęcia prowadzi Sensei Mirosław Gubernat - 3 Dan
kontakt tel. +48 600 077 244
e-mail: kontakt@karate.slupsk.pl
Jeżeli chcesz otrzymywać aktualne informacje klubowe przez sms, wyślij sms o treści: netserwis.karate.www na numer: 4112. Chcąc zrezygnować z usługi, wyślij sms o treści: netsewis.karate.www nie również na numer: 4112
(opłata jak za zwykły sms wg cennika operatora sieci).
* Po uruchomieniu usługi otrzymywanie informacji jest bezpłatne.
Już niemal tradycją stają się weekendowe, zimowe kąpiele części naszych ćwiczących. Przy takim mrozie woda w Bałtyku i w Skotawie wydaje się przyjemnie ciepła... Zapraszamy wszystkich chętnych, u których brak jest przeciwwskazań zdrowotnych.
24 stycznia 2012 roku w Klubie Goju-Ryu w Krępie, sensei Mirosław Gubernat przeprowadził egzamin na stopnie kyu. Do testu przystąpiło 13 osób w różnym wieku i o różnym stopniu zaawansowania. Wszyscy zdający podeszli do sprawdzianu bardzo poważnie. Sukces zdających karateków jest uwieńczeniem zaangażowania i sumienności instruktora Klubu Sempai Krzysztofa Matusiaka. GRATULUJEMY!
W dniu 25.10.2011r. osoby ćwiczące w naszym Klubie: sensei Mrosław Gubernat, sempai: Paweł Pławski, Kamil Dumicz, Piotr Mrówczyński, Cezary Xu, Malwina Jugowiec, Kinga Szumejda, wzięły udział w zakończeniu, zorganizowanego w Gimnazjum Nr 1 w Słupsku, Tygodnia Bez Przemocy. Nasi reprezentanci przygotowali specjalnie na ten dzien pokaz "Karate drogą bez przemocy", zgodnie z maksymą: "Karate ni sente nashi - Karate nigdy nie atakuje pierwsze".
W dniach od 21 do 23 października 2011r. odbyło się międzynarodowe szkolenie Okinawan Goju-Ryu Karate-Do, które poprowadził sensei Katsuya Yamashiro 7 dan z Okinawy, bezpośredni uczeń sensei Morio Higaona 10 Dan.
W seminarium wzięły udział osoby z naszego Klubu: sensei Mirosław Gubernat, sempai: Marek Wróblewski, Paweł Pławski, Marcin Gryko, Piotr Mrówczyński, Cezary Xu.
Szkolenie stało na bardzo wysokim poziomie. Wróciliśmy z bagażem nowych informacji i materiałem, który musimy przepracować na naszych treningach.
Piotrkowski Klub Okinawan Goju-Ryu Karate-Do zorganizował w dniach 10-11 września 2011r. seminarium szkoleniowe, które poprowadziła Sensei Linda Marchant (6 Dan) z Londynu. W zajęciach wzięli udział karateka z kilku klubów w Polsce jak również zza południowej granicy kraju. Przedstawicielami naszego klubu byli: sensei Mirosław Gubernat, sempai Marek Wróblewski i sempai Paweł Pławski. Treningi obejmowały m.in. interpretacje technik kata (bunkai), techniki pchających rąk (kakie) oraz wolną walkę (kumite). Jak po każdym seminarium, nasi ćwiczący wrócili z nowymi doświadczeniami.
Reprezentanci naszego Klubu: sensei Mirosław Gubernat oraz sempai: Marek Wróblewski i Paweł Pławski uczestniczyli w zorganizowanym w dniach 17-19 czerwca w Bydgoszczy ogólnopolskim gasshuku, które poprowadził gość honorowy, posiadacz VI dana Viktor Panasiuk z Mołdawii. Były to, wymagające dużego zaangażowania zarówno fizycznego jak i mentalnego, bardzo wartościowe treningi. Zajęcia skoncentrowane były przede wszystkim wokół Sanchin Kata, Kakie (pchające dłonie) i zastosowania technik karate w samoobronie.
Sensei Viktor Panasiuk był otwarty na wszelkie pytania dotyczące karate, co pozwalało rozwiewać wątpliwości dotyczące technik i kombinacji. Organizatorem seminarium był główny instruktor Bydgoskiego Klubu sensei Tomasz Siewkowski.
W dniach 26-27 marca 2011r., we Wrocławiu, odbyło się seminarium szkoleniowe Goju-Ryu Karate-Do, które poprowadził sensei Tetsuji Nakamura (6 dan). W zajęciach, wśród ćwiczących z Czech, Słowacji, Wrocławia, Radomia, Warszawy, Piotrkowa Trybunalskiego i Katowic, udział wzięli reprezentanci naszego klubu: sensei Mirosław Gubernat oraz sempai: Marek Wróblewski, Paweł Pławski, Marcin Gryko.
Treningi, jak można było się spodziewać, były poprowadzone na wysokim poziomie. Tematyka zajęć obejmowała m.in.: ćwiczenia oddechowe, Sanchin Kata, Tensho Kata z bunkai i kakie, kombinacje technik w parach.
Wróciliśmy z Wrocławia z bagażem nowych doświadczeń treningowych i pełni energii do dalszego doskonalenia się w sztuce Karate.
Pełna galeria zdjęć z Wrocławia
